Tag: chăm sóc da với nho xanh

Trẻ hóa da nhờ nho xanh

Các nghiên cứu cho thấy, nho xanh là một trong những loại quả chứa nhiều vitamin B-complex, C, K và nguyên tố vi lượng canxi, sắt, magie, mangan, phốt pho, kali, natri, kẽm có tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là làn da.

Chất chống oxy hóa và polyphenol trong nho xanh có tác dụng tuyệt vời để ngăn ngừa các thiệt hại từ gốc tự do. Nước ép nho dùng để chăm sóc da có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất trong da, góp phần hydrat hóa. Trong nước ép nho có chứa axit chủ yếu là malic, tartaric, và axit citric cũng góp phần tạo làn da sáng màu cho chị em.

tre-hoa-da-nho-nho-xanh-1

Hàm lượng dinh dưỡng trong quả nho tương đối thấp nhưng lại có rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho làn da phụ nữ. Ngoài vitamin C thì nho xanh còn có một loại enzim tiêu hóa, nó được coi như một mẹo vặt làm sáng và săn chắc da.

Nho xanh đặc biệt phù hợp với da dầu nhờ có tính axit sẽ điều tiết lượng bã nhờn vừa phải. Nếu là da khô, các chị cũng không nên bỏ qua phương pháp này, chỉ cần nhỏ thêm một vài giọt dầu oliu hay dầu hạnh nhân để tăng khả năng dưỡng ẩm.

Hoặc bạn cũng có thể đắp mặt nạ thiên nhiên từ bột yến mạch, bột gạo và vài thìa nho để làm mịn, sáng da và chống lão hóa rất tốt.