Tag: cách chống lão hóa da

Mẹo xóa nếp nhăn trên da mặt tự nhiên, hiệu quả

Theo thời gian các chị em phụ nữ thường xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn ở trán, khóe mắt và cổ khiến bạn mất tự tin khi tiếp xúc với mọi người. Một số phương pháp hạn chế và xóa hết nếp nhăn trong bài viết sau sẽ giúp bạn lấy lại sắc đẹp an toàn, nhanh chóng và hiệu quả.

1. Massage

Đây là cách làm đơn giản nhất và hiệu quả tương đối cao bởi khi massage vùng da sẽ được làm nóng lên, giúp tuần hoàn máu, thư giãn, tăng sự đàn hồi cho da. Bạn nên massage với các loại tinh dầu hay kem dưỡng để giúp da thẩm thấu các dưỡng chất, làm mềm, săn chắc và trẻ hóa.

2. Dưa chuột

Dưa chuột chiếm 96% thành phần là nước, do đó giúp da ngậm nước, bảo vệ độ ẩm, ngăn ngừa lão hóa và chống nếp nhăn. Những hoạt chất trong dưa chuột sẽ nhanh chóng thấm sâu vào từng lỗ chân long, giúp giữ ẩm và ngăn ngừa lão hóa, mụn nhọt. Bạn hãy thực hiện đều đặn việc đắp dưa chuột 1-2 lần/ngày để có kết quả tốt nhất.

meo-xoa-nep-nhan-tren-da-mat-tu-nhien-hieu-qua-2

3. Uống nước lọc

Khi bạn mất nước, hoặc không cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể khiến làn da của bạn sẽ lộ rõ những nếp nhăn, thiếu tự nhiên, khoẻ mạnh hơn. Theo lời khuyên của các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, uống 8 ly nước lọc mỗi ngày sẽ giúp làn da được trẻ hóa, từ đó giảm được các nếp nhăn. Nước có tác dụng làm hydrat hoá da từ trong ra ngoài, nghĩa là nó có tác dụng làm thư giãn và có thể chữa các vết chàm, da khô và các nốt đỏ trên da, dưỡng ẩm cho da…

Nước còn có tác dụng loại bỏ các tạp chất, cải thiện lưu thông lưu lượng máu, giúp làn da của bạn mịn màng hơn, đẹp hơn và có tác dụng giữ ẩm cho da.

4. Sử dụng dầu thực vật

Hãy dùng 1 chút dầu thực vật và chà nó vào các nếp nhăn trên trán cho đến khi da của bạn đã hấp thụ dầu hoàn toàn. Để yên trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh để loại bỏ các nếp nhăn.

Để có kết quả tốt nhất, luôn luôn tẩy tế bào chết và rửa mặt trước khi xoa dầu lên nếp nhăn trên trán và các đường nhăn. Đây là một trong những phương pháp điều trị tốt nhất để loại bỏ nếp nhăn trên trán khi bạn vẫn còn trẻ.

5. Kem dưỡng da

Với các chị em phụ nữ  khi ở độ tuổi 30 trở lên, làn da sẽ có dấu hiệu lão hóa. Để giữ sắc thái cho làn da nên sử dụng các loại kem dưỡng da đặc trị có chứa nhiều Collagen và axit hyaluronic, giúp phục hồi các tế bào da bị tổn thương, cải thiện độ đàn hồi của da và hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn

6. Tránh các tác nhân gây hại

Ánh nắng mặt trời được xem là nguyên nhân chính làm tăng các sắc tố đen khiến cho sự đàn hồi của làn da bị ảnh hưởng, da mặt nhăn nheo. Để tránh được điều này, bạn cần tăng cường việc bảo vệ vùng mặt bằng các vật dụng chống nắng cần thiết như đeo khẩu trang, áo chống nắng và bôi kem chống nắng mỗi ngày.

6 công dụng làm đẹp hiệu quả từ dầu dừa

Theo phân tích và chứng minh của các nhà khoa học, dầu dừa tinh chất không chứa aflatoxin, rất giàu acid lauric, 18 nguyên tử các bon, chứa 10 loại axít béo khác nhau (trong đó có 3 axits béo chính là axít lauric, axít capric, axít caprylicacid). Với các thành phần này, từ xa xưa dầu dừa được sử dụng nhiều trong việc làm đẹp. Sau đây là một số tác dụng chính của dầu dừa.

1. Trị mụn hiệu quả cho da

Theo nhiều nghiên cứu thì dầu dừa có tính sát khuẩn rất tốt nên có tác dụng trị mụn hiệu quả cho da. Sau khi trang điểm bạn không có nước tẩy trang thì hãy dùng bông gòn thấm dầu dừa để lau mặt, rồi mới rửa mặt bằng sữa rửa mặt sẽ sạch hơn. Nếu da bị mụn, sau khi nặn mụn xong bạn lấy tăm bông thấm dầu dừa rồi chấm lên chỗ vừa nặn mụn. Các vết đỏ rát và sẹo thâm sẽ không còn.

2. Giúp da hết khô và nứt

Khi thời tiết khô hanh da dễ bị khô và nứt. Bạn chỉ cần rửa sạch mặt hoặc sau khi tắm xong bôi dầu dừa lên da, massage vài phút da sẽ rất mềm, giảm khô nứt đến bất ngờ.

6-cong-dung-lam-dep-hieu-qua-tu-dau-dua-1

Nếu gót chân bị nứt hãy ngâm chân vào chậu nước muối ấm, khoảng 30 phút rồi nhấc chân ra. Lấy miếng bọt biển hoặc chà chân xuống nền xi măng cho lớp da chết sạch đi. Sau đó, rửa chân lại rồi lau khô và bôi một lớp dầu dừa lên. Bôi nhiều và chà nhẹ cho dầu dừa ngấm vào da.

3. Dưỡng trắng da

Để cải thiện làn da, mang lại vẻ đẹp mịn màng, tươi tắn bạn nên tắm trắng bằng dầu dừa và cà phê. Trộn 2 muỗng cánh dầu dừa với một chén bột cà phê xay mịn. Sau khi tắm xong, bạn bôi hỗn hợp này lên da, massge trong 5 phút rồi tắm lại với nước sạch.

4. Giúp mái tóc mềm mượt, khỏe mạnh

Các tinh chất có trong dầu dừa là một trong những nguyên liệu giúp tóc hết khô rối, trị gàu hiệu quả. Nếu tóc bạn bị chẻ ngọn phần đuôi hay tóc khô hãy bôi đều dầu dừa lên từng sợi tóc (bôi trước khi gội), dùng khăn ấm ủ trong 15 phút rồi gội sạch lại bằng dầu gội ít bọt và lau khô bằng khăn mềm.

Còn nếu tóc thường xuyên bị gàu, bạn lấy dầu dừa, bôi đều lên da đầu, luồn tay qua từng sợi tóc để tóc ngấm đều dầu dừa. Sau đó, ủ tóc trong 30 phút rồi gội lại như thường. Chú ý massage kĩ để các hoạt chất trong dầu dừa ngấm sâu vào da đầu thì tóc mới mọc nhanh chóng.

5. Làm dài lông mi

Dùng mascara thấm thêm dầu dừa để chải mắt hàng ngày, chú ý bôi kĩ phần chân mi, để khô trong 5 – 10 phút rồi đi ngủ và sáng mai rửa mặt lại. Phương pháp này sẽ mang lại cho bạn làn mi dài cong vút, dày, đều và đẹp hơn rất nhiều. Sau khoảng 1 tháng bôi dầu dừa mi bạn sẽ đẹp lên một cách tự nhiên.

6. Dưỡng môi

Một nguyên liệu rẻ tiền, dễ tìm và an toàn như dầu dừa còn giúp dưỡng môi, mang lại bờ môi căng mọng. Để dưỡng môi với dầu dừa, bạn chỉ cần làm sạch da chết trên môi bằng một bàn chải nhỏ lông mềm. Sau đó, lau khô và bôi một lớp dày dầu dừa lên 2 bờ môi và để qua đêm. Các hoạt chất trong dầu dừa giúp thẩm thấu và nuôi dưỡng để môi căng mọng, mềm mại và hồng hào, tình trạng thâm môi cũng bớt hẳn.

Da trắng sáng, mịn màng hơn với sữa tươi

Không chỉ là nguồn cung cấp dinh dưỡng, năng lượng tuyệt vời cho sức khỏe, sữa tươi còn có tác dụng chăm sóc làn da tuyệt vời cho các chị em phụ nữ. 

Với các thành phần canxi, sắt kali, vitamin A, D, B6, B12, enzim, axit latic giúp khắc phục các chứng bong da mặt, mụn trứng cá, da thô ráp, dưỡng ẩm và làm mịn da, chống lão hóa, giúp làn da chống lại những tổn hại từ môi trường bên ngoài.

Theo nghiên cứu và phân tích của các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp, thành phần Acid lactic trong sữa có tác dụng làm sáng và tẩy tế bào chết cho da. Bạn lấy một chút sữa ra chén, dùng khăn mặt mềm thấm sữa và nhẹ nhàng thoa lên da. Sử dụng phương pháp này 3 lần/tuần để có làn da sáng mịn và khoẻ mạnh.

da-trang-sang-min-mang-hon-voi-sua-tuoi-1

Nếu làn da bạn bị dị ứng với các sản phẩm tẩy trang thì sữa tươi được xem là nguồn nguyên liệu tuyệt vời giúp làm sạch da tốt nhất. Dùng một miếng bông thấm sữa tươi và thoa nhẹ lên mặt để làm sạch vùng da nhạy cảm, sau đó rửa lại bằng nước sạch và cảm nhận làn da sạch mịn nhưng không bị khô và mất nước.

Để có làn da trắng mịn, hồng hào, bạn nghiền nát nửa trái chuối và trộn đều với một vài thìa sữa tươi sao cho hỗn hợp thu được sền sệt. Sau đó đắp hỗn hợp này trực tiếp lên mặt để có một loại mặt nạ trắng da lành tính và hiệu quả. Tốt nhất nên làm ẩm mặt trước khi đắp và giữ nguyên 15 phút trước khi rửa lại bằng nước sạch. Loại hỗn hợp này làm sáng da một cách tự nhiên và hiệu quả.

Nếu da bạn thường xuyên khô ráp, hãy dùng bông gòn thấm sữa và thoa nhẹ lên mặt, giữ trong vòng 15 phút , sau đó rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện 2 lần/ tuẩn để giữ ẩm da tối ưu.

Tắm với sữa tươi cũng là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em ưu tiên lựa chọn để thực hiện tại nhà nhằm mang lại làn da như ý muốn. Bạn hòa tan 1 cốc mật ong vào bồn tắm kèm 2 cốc sữa tươi nguyên chất. Sau đó ngâm mình khoảng 20-30 phút, mỗi tuần tắm với hỗn hợp này khoảng 2 lần để giúp da trở nên săn chắc hơn, trắng mịn hơn, chống nhăn da, tăng cường độ ẩm cho da và còn giúp da hấp thụ chất dinh dưỡng rất tốt.

Để tạo cho cơ thể có mùi hương đặc trưng, có thể dùng các loại hoa có mùi nhẹ nhàng như hoa hồng, hoa cúc… (lấy cánh hoa giã nhuyễn hòa với sữa).

Da trắng mịn với mặt nạ bột hạnh nhân

Không chỉ có lợi cho sức khỏe tim mạch, cải thiện quá trình tuần hoàn máu và hạn chế nguy cơ mắc phải bệnh ung thư; là thành phần dưỡng chất có lợi cho sự phát triển trí não và hệ thần kinh, hạnh nhân còn được xem là liệu thuốc thảo dược tốt có tác dụng cải thiện cấu trúc bề mặt da và làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài cách hấp thu hạnh nhân bằng cách ăn trực tiếp, bạn có thể dùng hạnh nhân dưới dạng tinh dầu và bột hạnh nhân để chăm sóc làn da của mình.

Trong hạnh nhân chứa nhiều vitamin E có thể giúp cho các tế bào da trở nên mềm mại hơn, tăng khả năng chống lão hóa và làm mờ nếp nhăn, ngăn chặn biểu hiện viêm nhiễm.

da-trang-min-voi-mat-na-bot-hanh-nhan-1

1. Mặt nạ cho da khô

Công thức:

  • 1 muỗng cà phê bột yến mạch
  • 1 muỗng cà phê bột hạnh nhân
  • 2 muỗng cà phê sữa tươi

Cách làm:

Bước 1: Trộn tất cả với nhau trong một chiếc bát tạo thành hỗn hợp nhuyễn

Bước 2: Mát xa nhẹ nhàng với hỗn hợp và giữ nguyên trong 15 phút.

Bước 3: Rửa sạch khuôn mặt với nước mát.

da-trang-min-voi-mat-na-bot-hanh-nhan-2

2. Mặt nạ cho da dầu

Công thức:

  • 1 muỗng cà phê bột đất sét
  • 1 muỗng cà phê bột hạnh nhân
  • Vài giọt nước hoa hồng

Cách làm:

Bước 1: Trộn tất cả các thành phần trên thành hỗn hợp nhão

Bước 2:  Đắp mặt nạ lên khuôn mặt

Bước 3: Để nguyên trong 10 phút, sau đó rửa sạch với nước mát.

3. Mặt nạ cho da nhạy cảm

Công thức:

  • 2 muỗng cà phê sữa tươi
  • 1 muỗng cà phê bột hạnh nhân

Cách làm:

Bước 1: Trộn hạnh nhân và sữa tươi thành hỗn hợp nhão trong một chiếc bát tô.

Bước 2: Áp dụng mặt nạ lên khuôn mặt và thư giãn 15 phút.

Bước 3: Rửa sạch khuôn mặt với nước mát.